Có một mẹo nhỏ để biết mình béo lên hay gầy đi, đó là dựa vào xương quai xanh của bạn

vietnam moutain marathon chay bo

có một mẹo nhỏ để biết mình béo lên hay gầy đi, đó là dựa vào xương quai xanh của bạn. sau gần 1 tháng ốm đau dặt dẹo và hơn 3 tuần cố gắng chạy bộ mỗi ngày 10km thì đúng là kì diệu, waoooo….tôi vẫn đếu thấy xương quai xanh của mình đâu cả?!? wtfcó một mẹo nhỏ để biết mình béo lên hay gầy đi, đó là dựa vào xương quai xanh của bạn. sau gần 1 tháng ốm đau dặt dẹo và hơn 3 tuần cố gắng chạy bộ mỗi ngày 10km thì đúng là kì diệu, waoooo….tôi vẫn đếu thấy xương quai xanh của mình đâu cả?!? wtf

Tác giả: Runner Bà Tám

Runner bà 888 chạy ngoài đường thì ít mà chạy "ảo" trên Facebook thì nhiếu. Kaka. Dù sao cũng có chạy, một tuần cũng được 40km nha.

3 bình luận về “Có một mẹo nhỏ để biết mình béo lên hay gầy đi, đó là dựa vào xương quai xanh của bạn”

Để lại chút gió