Yoga NÂNG CAO TẠI NHÀ Bài 1: chuỗi TRỒNG CHUỐI Forearm và Giãn cơ chân | Yoga By Sophie



Yoga NÂNG CAO TẠI NHÀ Bài 1: chuỗi TRỒNG CHUỐI Forearm và Giãn cơ chân | Yoga By Sophie
✅ Bài tập Yoga hoàn chỉnh hướng dẫn TRỒNG CHUỐI cùi trỏ chạm sàn.
✅ Bài tập giãn cơ chân, đùi sau, mở khớp hông

🌈 Thảm Yoga Liforme và quần áo Yoga giống Sophie xem tại link: www.CokoYoga.com

“Royalty Free Music by
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yogabysophievn

★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie


Bài viết mới nhất của Yoga By Sophie https://diendanchaybo.com/tag/yoga-by-sophie/

Xem thêm các bài hữu ích về Yoga tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/yoga

19 Bình luận
  1. Tung Manh nói

    Cảm ơn bạn bài tập rất hay! Tập vai khó nhất là tư thế cá heo vai mình ko đẩy lên được đến cái thứ 3 là chịu luôn

  2. Luyen Phung nói

    Chị hướng dẫn kĩ thuật tập chantanga đi ạ

  3. Muội Hà nói

    Quá hay!

  4. Thu Hà nói

    Tư thế trồng chuối lúc mình lên là bị lộn về đằng sau ko giữ vững dc

  5. Nga Tran nói

    I'm done…yeahhhh! Tks!

  6. phuong mai nói

    C hướng dẫn thế bọ cạp dc ko ạ

  7. phuong mai nói

    Rất hay ạ

  8. Hà Aso nói

    hay lắm chụy ơi 🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘

  9. Hằng Đỗ nói

    ❤❤❤❤❤❤

  10. Loan Bui nói

    Chị ơi, c làm thêm nhiều video hỗ trợ giảm cân toàn thân và từng vùng thêm nữa chị nhé. Yêu Chị <3 <3 <3

  11. Hoa Lê Thuý nói

    Hay quá ! Cảm ơn em

  12. hồng nhung Lê nói

    Nghe giọng bạn rất dễ chịu

  13. MuslimYogi nói

    useful yoga, perfect yoga. beautiful yoga. nice sharing

  14. Hạnh Đoàn nói

    cám ơn bạn nhé bài tập hay lắm. lần sau bạn cho phần 2 đi

  15. Linh Nguyễn nói

    Chị hướng dẫn dáng bọ cạp đi

  16. thuy ngan nguyen nói

    Cám ơn chị Sophie xinh đẹp nha. Bài hướng dẫn của chị rất hữu ích ah

  17. Phuong Nguyen nói

    Yêu chị

  18. Thảo Lê Thị nói

    Xin chào. Chị có bỏ sỉ thảm và dụng cụ hỗ trợ kg?

  19. Minh Nguyễn nói

    Chào chị

Bình luận đã tắt.