Tập thể hình ăn bao nhiêu trứng là tốt nhất?



Duy Nguyễn Vlog 17: Gymer ăn trứng giúp phát triển cơ bắp và tăng cường sức khỏe
Trứng là 1 thực phẩm rất quan trọng và gần gũi đối với gymer nhưng ăn thế nào để tăng cơ và có lợi cho sức khỏe không phải ai cũng biết. Vlog này DN sẽ gởi đến các bạn 1 tiểu phẩm về cách ăn trứng đúng cách trong thể hình
👉Xem thêm Vlog Duy Nguyễn tại đây:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh


✅ Xem bài viết mới nhất của TheHinhOnline https://diendanchaybo.com/tag/thehinhonline/

👉 Xem thêm nhiều bài viết hữu ích về GYM tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/gym

38 Bình luận
  1. TheHinhOnline nói

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. NVD TV nói

    👍👍👍

  3. Tyo Mạnh nói

    Bai hat cuối ten j z ae

  4. PVH Crush nói

    cko em hoi sáng nào em cung ăn nguyen 2 trái thì có sao k anh

  5. phu ty nói

    Gãy chân uống thực phẩm chức năng đó có tốt ko?

  6. Tiến Phạm nói

    Video quá nhàm chán lòng vòng ko hiêu ra dc vấn đề gj

  7. Huy Nguyễn nói

    Ông này nc cũng tưng tửng phết

  8. hải sơn Đồng nói

    Em đợi anh nói bao nhiêu quả mà lâu vc

  9. Nhân Huỳnh nói

    Ông này nói cái j ko hiểu j hết

  10. hai dinh nói

    Vi đô dài quá a oi

  11. Hao Le nói

    Em 16t tập gym ngày nào cx ăn sáng 2 lòng trắng 1 lòng đỏ vậy có ổn K mọi người thank ạ

  12. tran quoc binh nói

    Mot ngay an bn trung la dc a

  13. Phong Thach nói

    nguoi lao dong viet nang co the tap gym dc ko.va tren 30 tuoi co tap dc ko.co can phai bo thuoc la ko.

  14. Thai Nguyen nói

    An trung chiên đc k a 😃

  15. Why you cry ? Becauz so many people fuck me. nói

    Vlog của anh tuy hơi lòng vòng điều em thích là kiểu quay đời thật, vừa nhậu vừa nói về vấn đề chính.

  16. Tấn Huy nói

    Kiến thức a Duy vững quá…

  17. Jjs Bh nói

    Trứng vịt được k anh

  18. [HÓI HÀI HƯỚC] nói

    Cảm Ơn Anh Duy rất nhiều. Thật sự mỗi lần bỏ lòng Đỏ trứng đi e thấy tiếc tiếc nên lại ăn. Nhưng xem xong video này của anh e quyết tâm bỏ Lòng Đỏ anh ạ. Hi vọng e siết Cơ nhanh chóng. 😉

  19. Hậu PhêRô Châu Thanh nói

    e ốm ăn lòng đỏ lun đc ko ah

  20. vananh nguyen nói

    bán cho e 1 lọ

  21. Khương Khazak nói

    Anh Duy lam lip vui hài hước , hay !

  22. lê hồng như nói

    Nhậu tpbs 😂

  23. Duong Tran nói

    Sao sw làng hoa với a duy nói đối lập v , bên thì ăn lòng đỏ bên thì hạn chế lòng đỏ ,,,, 😈

  24. Hải Đăng Tô nói

    Hình như em nghe nói nếu mà ăn trứng nhiều quá là không tốt,đống vôi các kiểu j đó người ta khuyên 1 tuần chỉ được ăn 2 quả thôi!xin hỏi anh có phải z hk?

  25. Trung Viet nói

    hâhhahahahahahahahahhahahahahahahahahahhaahahahah

  26. Kha Nguyen nói

    Vien amino thuốc Tây có bán ko a

  27. Quang Luận nói

    Có cần thiết là trứng gà hay vịt gì k a

  28. Demon Asura nói

    Ăn trứng trước khi tập gym dc ko a

  29. Châu nói

    làm thế nào để em đặt đc câu hỏi cho chương trình ạ
    đk kênh anh lâu rồi,rất nhiều câu hỏi mà em chưa có cơ hội để hỏi anh

  30. Duc Tran nói

    thằng béo kia trông ngu đần k thể tả đc.

  31. hoàng Sỹ thăng nói

    Loang nfoang

  32. Quoc Ha nói

    Em ăn 2 cái trước khi tập . Tập về ăn 2 cái có ổn không anh

  33. Anh Lê tv nói

    dai vong qua

  34. Nam Nguyễn nói

    Em muốn mua lean body bao nhiêu anh duy

  35. Tran Dat nói

    Rất vui và nhiều bài học cần biết

  36. Hoàng Đảng nói

    Về bảo Vk màu lột cho ….kaka

  37. Sat Thu nói

    Tui cug mun tap gym ne ban oi ban chi phong tap cho minh di

  38. city gang nói

    uống mà pải đủ tủi là sao v chú

Bình luận đã tắt.