[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – Wall Calf Stretch [MB08]



[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – Wall Calf Stretch [MB08]

Danh sách Bài Tập Khởi Động Và Phòng Tránh Chấn Thương Trong Tập Gym –

Instagram:
Website:
Facebook:

Phòng tập gym:
Suf 1: số 1 Lương Yên, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Suf 2: 523 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội


Bài viết mới nhất của Swequity https://diendanchaybo.com/tag/swequity/

Xem thêm nhiều bài viết hữu ích về GYM tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/gym

3 Bình luận
  1. Si Tin Channel nói

    Anh squat bn kg vậy a

  2. Mê Ly Cúc Cu nói

    Chấn thương rồi có tập lại đc ko? Mình squad lúc xuống đầu gối phải nhói đau, đến h hết đau nhưng thỉnh thoảng lúc ngồi xuống với tư thế đó hoặc chịu 1 lực lớn dồn xuống là lại bị. Ko biết có cách nào điều trị ko, bạn nào biết xin chỉ giáo ạ. Xin cảm ơn.

  3. Bình Đổng nói

    Bạn cho mình hỏi: loại quần bạn đang mặc có thể mua đc ở đâu ạ?

Bình luận đã tắt.