[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – PVC Standing Quad Stretch [MB05]



[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – PVC Standing Quad Stretch [MB05]

Danh sách Bài Tập Khởi Động Và Phòng Tránh Chấn Thương Trong Tập Gym –

Instagram:
Website:
Facebook:

Phòng tập gym:
Suf 1: số 1 Lương Yên, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Suf 2: 523 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội


Bài viết mới nhất của Swequity https://diendanchaybo.com/tag/swequity/

Xem thêm nhiều bài viết hữu ích về GYM tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/gym

2 Bình luận
  1. Vinh Quang nói

    Mình thấy các HLV giãn cơ cho hội viên sau buổi tập, không biết là giãn cơ như vậy có tốt hơn không chứ mình thấy rườm rà chắc cũng chả cần thiết lắm.
    Nếu bạn có thể thì làm về một chủ đề tự giãn cơ sau khi tập cũng ổn chứ nhỉ.

  2. viet tran nói

    Swequty có mở phòng gym ở hcm city không?

Bình luận đã tắt.