Seri TẬP BỤNG – Bài 2 tập BỤNG TRÊN – UPPER ABS ♡ Yoga By Sophie



Seri TẬP BỤNG – Bài 2 tập BỤNG TRÊN – UPPER ABS ♡ Yoga By Sophie
✅ Thuộc SERI 5 bài TẬP BỤNG để cơ bụng khỏe, thọn gọn và săn chắc.
✅ Tập luân phiên 5 bài tập bụng hoặc tùy theo nhu cầu.
✅ Hãy hóp bụng và hít thở sâu khi tập.

** Thảm Yoga Beinks giống Sophie, sử dụng mã giảm giá 10% SOPHIE10, xem tại link:
** Sophie mặc quần leggings Vapor mua tại link:
** Sophie mặc áo bra Multi mua tại link:
“Royalty Free Music by
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yogabysophievn

★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie


Bài viết mới nhất của Yoga By Sophie https://diendanchaybo.com/tag/yoga-by-sophie/

Xem thêm các bài hữu ích về Yoga tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/yoga

14 Bình luận
  1. Khánh Huyền Trần nói

    chị ơi e tập xong thì e thấy đau cả cổ lẫn bụng, vậy em tập đúng hay tập sai vậy chị?

  2. Khánh Huyền Trần nói

    ui thích bài tập của chị dã man ý <3 cảm ơn chị

  3. Hằng Nguyễn nói

    Chị ơi em tập cơ bụng dưới của chị Hana Giang Anh vs bài này xong bị đau lưng í ạ vs lại em đang tuổi dậy thì có sợ còng lưng k chị

  4. Linh linh nói

    Cj ơi e tập cứ bị đau cổ. Là tập sai r Đúg k ạ

  5. Dung Lê nói

    Cho em hỏi là bài tập này có giảm được mỡ bụng trên không chị? Tại em có bụng trên to lắm ạ :((

  6. yen dinh nói

    Chị ơi cho em hỏi tập bài này là hết bụng trên ạ

  7. Tứ Trần thị nói

    Cảm ơn chj ạ

  8. Min Nguyen nói

    Chị ơi em muốn hỏi , mỗi lần em tập xong đều bị chống mặt là sao ạ ?

  9. Như Ý nói

    Bụng dưới của em thì đc nhưng bụng trên thì k 😌

  10. Bích Ngọc nói

    Uây, tập đau dã man ấy chị, thích lắm, e cảm ơn chị nhiều nha

  11. Yết Thiên nói

    Cam ơn Sophie❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  12. Dương Shanee nói

    Đau cơ bụng trên dã man ạ. Cảm ơn c Sophie đã cho ra Seri Tập bụng như thế này

  13. Minh Nguyễn nói

    Chị sophie có xuất hiện trong video của ryan long fitness thì phải

  14. Thanh Vân nói

    Cảm ơn chị shophi

Bình luận đã tắt.