QA 51 – Tại sao tập GYM bị đau nhức cơ?



Hỏi đáp thể hình 51: Dấu hiệu bị nhức nhẹ các cơ bắp sau khi tập luyện Không có điều kiện bổ sung dinh dưỡng thì có thể giảm bài tập không? Nữ không tập tạ có thể sử dụng thực phẩm bổ sung Fat Burner?
Tìm hiểu về thực phẩm bổ sung
Hỏi đáp thể hình 51 sẽ giải đáp các câu hỏi có mã số từ 543-552 xoay quanh các chủ đề sau:
Chi tiết:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh


✅ Xem bài viết mới nhất của TheHinhOnline https://diendanchaybo.com/tag/thehinhonline/

👉 Xem thêm nhiều bài viết hữu ích về GYM tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/gym

11 Bình luận
  1. TheHinhOnline nói

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn
    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
    Xin cảm ơn!

  2. Hải Hoàng nói

    Trời.Bạn ví cái cổ tay với cổ chân ko hề ăn nhập.Cổ chân của mình cũng rất nhỏ nên vô cùng khổ tâm,càng tập trên càng to thì nó phản diện với cổ chân,trông xấu kinh khủng mà k sao cải thiện nổi.đã thế tập bắp rất khó lên cơ nữa.đang thử dùng tpbs xem co cải thiện dc chút nào k…..

  3. foob xyooj nói

    Em sinh năm 99 và hiện tại đang đang tập thể hình trọng lượng là 20 kg liệu có tốt không cân nặng em là 55 Kg

  4. Quoc T nói

    co ai de y cai background xuyen qua cai ao chi huong k ? ( ngay 2 cai vai)

  5. Duy Anh Nguyen nói

    Bạn Duy cho mình hỏi: Dymaburn Extreme uống trước hay sau khi tập vậy, có cần phải ăn trước khi uống không?

  6. TuanVu Luu nói

    E cao 1m7,nặng 58 ký.E muốn tăng cân,thì e nên chọn sản phẩm nào vậy a.E tập thể hình đc 10 tháng,1 tuần 6 buổi,và chưa nghỉ buổi nào.Mong a tư vấn giúp e.Cảm ơn a

  7. Duy khuong Vo nói

    gymer đích thực là gymer thịch đực 🙂 đúng hok anh Duy 

  8. trí nguyễn nói

    Pre workout muốn có cảm giác thì ko nên an no :v… Để bụng trống trong xiu thì sẽ có cảm giác rõ hơn đó bạn

  9. vlog 2020 nói

    hay

  10. Dương Trương nói

    có cái cày r…. thanks a Duy nha :))

  11. Hokori nói

    sao mới có 360p vậy nhỉ

Bình luận đã tắt.