Nữ tập GYM đúng cách để có mông to, đùi đẹp, lưng khỏe



THOL SCHOOL: Cách tập gym giúp con gái duyên dáng, sexy đầy nữ tính với vòng mông nóng bỏng. Không phải người phụ nữ nào đến với gym cũng đều có vóc dáng đẹp nếu họ không biết cách tập luyện khoa học. Không sao, hãy tập luyện cùng Vân Trinh và 1 huấn luyện viên cực kỳ khó tánh Duy Nguyễn nhé
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh


✅ Xem bài viết mới nhất của TheHinhOnline https://diendanchaybo.com/tag/thehinhonline/

👉 Xem thêm nhiều bài viết hữu ích về GYM tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/gym

18 Bình luận
  1. TheHinhOnline nói

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. tuấn anh trần nói

    Em kia lân sau tập thì cột tóc củ tỏi lên … nhìn vướng víu quá

  3. anhtuan nguyen nói

    Cám ơn em Duy. HD chi tiết.. Rất ok.

  4. lét Gô nói

    Cái miến hồng hồng để kê cổ ngta gọi là miến j vậy m. N chỉ e với e mua để đi tập

  5. Nu Nu nói

    cách A dạy rất có tâm gần gũi và dễ hiểu ủng hộ A ra nhiều clip nữa

  6. huan nguyen nói

    A Duy ơi bài này mình tập cùng buổi chân mông ạ?

  7. Quỳnh Đặng nói

    A duy mần pt bnhiu v ạ

  8. Hải Hà nguyễn nói

    cảm ơn a Duy

  9. Duyên Lưu nói

    Giống em quá em 67 mà tập lên 69 kg ròi. Đúng là có sức mạnh thật nhưng kh có đẹp cũng như không à.

  10. Ngo Thi Nhung nói

    theo ý kiến của e thì nên quay cả chân ng tập nữa ạ

  11. Duyen Bui nói

    Dáng chuỵ đẹp quá chuỵ

  12. phạm kim quý nói

    Ko biết tập trong bao lâu thì có cơ thể đẹp như vậy ? Nếu tập đúng

  13. ABC ABC nói

    anh chang Huy nay noi nhieu qua lam nguoi xem de met moi

  14. my nguyen nói

    Chào anh Duy Nguyễn ,
    Em rất thích cách anh chỉ tập luyện, nhìn thấy anh rất có tâm và chỉ dạy tận tình . Em muốn góp ý một chút lần sau anh có thể quay cả người lúc tập không tại e k biết nên để thẳng chân hay cong chân. Thank you 😀

  15. Tiến Đạt Đỗ nói

    nhìn supp một đống đó sướng quá anh

  16. Mr. K nói

    dáng chị này đẹp, ăn mặt sexy

  17. Bóng Đá Thế Giới Kênh nói

    ngực lép quá duy ơi ,,

  18. Không Sống Ảo nói

    a nguyễn duy à em xem video này em bị liệt dương ở trạng thái cứng mất rồi 😂😂😂 haha

Bình luận đã tắt.