Kỹ Thuật Chạy Bộ – Khởi động chuyên nghiệp để đạt được hiệu quả cao nhất



– Nguyễn Cường Ngoan
Cử nhân chuyên ngành giáo dục thể chất tại Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội
– Hướng dẫn các bài tập khởi động giúp chạy bộ hiệu quả và tránh chấn thương


Bài viết mới nhất của NCN Training https://diendanchaybo.com/tag/ncn-training/

Xem các bài viết hữu ích về chạy bộ tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/marathon

2 Bình luận
  1. Phượng Phạm nói

    Giọng nhỏ quá a ơi

  2. Đào Trọng Khơi nói

    Em thấy mấy bọn youtuber hay chia sẻ, làm một lượng video nhất định rồi bỏ ít tiền ra cho youtube quảng cáo nội dung của mình. Nta vào kênh thấy nhiều video nội dung tốt là sub tăng vèo vèo mà anh

Bình luận đã tắt.