Interval 5 x 1000m Chạy Mệt Muốn Đứt Hơi | Nguyễn Việt Nam



Ngày hôm nay mình sẽ chia sẻ với mọi người bài tập Interval 5 x 1000m của mình, nghỉ 2p giữa mỗi hiệp. Trong đó mình sẽ chỉ ra những tips để có thể chạy bộ hiệu quả hơn.

Các bạn đón xem nhé.

———————————

📌 Music:
Song: Erik Lund – Summertime (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link:

———————————

Đừng quên chào nhau tại đây nhé:
FACEBOOK –
INSTAGRAM –

———————————

© Bản quyền thuộc về Nguyễn Việt Nam
© Copyright by Nguyễn Việt Nam
☞ Do not Reup without permission


Bài viết mới nhất của Nguyễn Việt Nam https://diendanchaybo.com/tag/nguyen-viet-nam/

Xem thêm các bài hữu ích về chạy bộ tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/marathon

Bình luận đã tắt.