Hỏi đáp Yoga ♡ THĂNG BẰNG TAY phần 2 – NỔI GÂN CỔ, TAY TO như Lời đồn ?? ♡ Yoga By Sophie ft. Brian



Hỏi đáp Yoga ♡ THĂNG BẰNG TAY phần 2 – NỔI GÂN CỔ, TAY TO như Lời đồn ?? ♡ Yoga By Sophie ft. Brian

✅ Cùng trao đổi về chủ đề Thăng bằng tay & các lời đồn đại về các tư thế này như là: tay to, nổi gân cổ, không ung dung, an lạc,…
✅Tư thế thăng bằng tay như Trồng Chuối, con Quạ, Eka pada koundinyasana, Bọ cạp,..

🌈 Xem video Hỏi đáp Yoga ♡ THĂNG BẰNG TAY Phần 1 – Thú vui và Kinh nghiệm tại link sau:
🌈 Đăng ký theo dõi kênh Youtube Yoga with Brian tại đây:

🌈 Thảm Yoga Liforme và quần áo Yoga giống Sophie xem tại link: www.CokoYoga.com

“Royalty Free Music by
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yogabysophievn

★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie


Bài viết mới nhất của Yoga By Sophie https://diendanchaybo.com/tag/yoga-by-sophie/

Xem thêm các bài hữu ích về Yoga tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/yoga

9 Bình luận
  1. Nga Tran nói

    Trước mình tập của Nguyễn Hiếu, đặc điểm của yoga NH là kết nối hơi thở kích hoạt tới từng tế bào, dùng tâm truyền ý niệm qua hơi thở. Còn của Shophie, dạo gần đây mình theo. Đặc điểm của yoga Shophie là hướng tới các động tác gia tăng sức mạnh cơ bắp và độ dẻo ở mức cao hơn. Mình thấy cả 2 giống như 2 trường phái, 2 hướng đi vậy. Hai bên không nên so sánh với nhau, mọi người cứ theo thì biết. Nhưng mà đúng là khi thử các động tác khó, mình làm được thì cảm thấy tập yoga thú vị hơn. Nhưng khi tập của NH thì mình nghĩ là việc truyền ý niệm cũng có tác dụng giao kết nhất định với cơ thể. Theo mình thấy, tùy thể trạng, sở thích mà các bạn theo trường phái nào. Hoặc tốt nhất là theo cả 2 luôn 😅.

  2. Minh Dương Trần Thị nói

    Nghe 2 bạn pt , mình hiểu ra nhiều. Mình 67 tuổi nhg ko sớm bỏ cuộc lúc nào thầy hg dẫn mình cũng cố theo hết sức có thể . SK của mình đc cải thiện . Tks

  3. Thuỷ Lê nói

    C co day tieng anh trong yoga ko c

  4. Huyên Phan nói

    Mình thích phong cách của Sophie và Bryan.

  5. Khai Tâm nói

    em cảm ơn sự chia sẻ của Thầy Cô ạ,em có tập chung với Thầy ft. Brian

  6. Hye-in Dong nói

    💓

  7. Thuan Vu Thi nói

    Mình Xoạc dọc mà chân sau không được thẳng xin bạn chỉ dùm cho bí quyết

  8. Vân anh Phạm nói

    Sophie ơi,bạn có thể làm 1 chủ đề về chấn thương khi tập yoga ko ah? Cách khắc phục hay các bài tập yoga phục hồi khi gặp chấn thương .

  9. Yoga With Brian nói

    Namaste. Cảm ơn Sophie đã trao đổi về chủ đề này cùng với Brian. Peace! 🥰

Bình luận đã tắt.