Bí quyết tập GYM thành công hiệu quả thay đổi ngoại hình



Rất nhiều người tập gym sai lầm, chán nản và có những kết quả đáng thất vọng. Đâu và vấn đề và cách giải quyết ra sao? Thời gian và công sức là vô giá và bạn mãi mãi không thể quay đầu lại được.
Bạn mãi mãi tập gym không thành công nếu bạn không nắm vững những bí quyết sau đây
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh


✅ Xem bài viết mới nhất của TheHinhOnline https://diendanchaybo.com/tag/thehinhonline/

👉 Xem thêm nhiều bài viết hữu ích về GYM tại chuyên mục https://diendanchaybo.com/gym

28 Bình luận
  1. TheHinhOnline nói

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. Nam Trần nói

    Ăn cm j cx đc có gái quất hết

  3. Sang Le Tan nói

    .

  4. Sang Le Tan nói

    .

  5. Triệu Đình Lộc nói

    em cảm ơn anh và THOL rất nhiều. 🙃🙃

  6. huy phạm nói

    Đến với gym vì sức khỏe và tinh thần minh mẫn 😀

  7. Dat Dao nói

    Cho hoi anh co giao hang tai nha ko

  8. TRUNG SA THANH nói

    Gym là 1 người vk bên mình tập mọi lúc mọi nơi mọi kiểu.

  9. Tai Nguyen nói

    e thấy cái clip bị gẫy chân làm e sợ quá a ơi

  10. Van Le nói

    hay quá bác Duy à

  11. Thắng Shy nói

    nội dung ngày càng tốt anh duy à. toàn mấy vấn đề Gay cấn

  12. kim hoang nói

    Kam on a duy .kam on thol

  13. Việt Chinh nói

    – a Duy ơi e thấy mua hàng trên thol khó thế ạ 🙁

  14. Hòa & Những người bạn nói

    Anh Duy ơi em có ý tưởng này, anh nên qay những clip tạo động lực như bọn nước ngoài sẽ hay hơn. Giống channel Quyết tâm mạnh đó anh!

  15. Hieu Nguyen nói

    e chua 18 tui tap gym dc ko s

  16. Khương Nguyễn nói

    buôn ma thuột ko phải là rừng nhé a duy..thành phố trung tâm,lớn nhất của tây nguyên nha

  17. Sinh Hải P-SH vlog nói

    A Duy mặc đồ vest đẹp😀

  18. Dũng Bẩy nói

    em tập em bị đau gân tay em phải làm thế nào ạ

  19. Thanh Lê nói

    cú gãy giò ớn quá @@

  20. Kenzo Nguyen nói

    Rất bổ ích cảm ơn anh nhiều lắm. Luôn ủng hộ anh

  21. Long Mai nói

    ý nghĩa cuộc luôn theo đuổi ước mơ chúc anh Duy thành công hơn nữa

  22. Minh Châu Nguyễn nói

    Em chỉ biết thốt lên một câu thôi ạ. : bộ vest anh mặc quá đepi

  23. Hau pham nói

    từ hồi anh duy thay đổi phong cách ăn mặc trong những lần lên hình e thấy bộ vest này đẹp và chất nhất.

  24. trong nguyen nói

    160k đăng kí mà ít wiew ít quá

  25. chung phan nói

    mất bạn v k nên đâu

  26. Vinh Phan nói

    wa hay wa y nghia…e ung ho a….a duy oi…

  27. Cú Chăm Chỉ nói

    Mãi tin mãi iu boss Duy ! <3

  28. Thi Tran nói

    em k hỉu tại sao kênh dc 160k sub mà lượt view lại k nhìu z

Bình luận đã tắt.